鳥の甘酢がけ

□材料 ・鶏もも肉　　200ｇ（今回ははなまさで100ｇ37円だった） ・玉ねぎ　1/2個 ・他にある野菜、ピーマン、にんじん、きゃべつとか。 □調味料 合わせ調味料 ・ケチャップ、砂糖、酢　　各大さじ２ ・しょうゆ　　大さじ２ ・片栗粉　　小さじ１ □作り方 �@鶏肉を炒める。中火。フライパンは熱してから。鶏肉を両面焼く。 �Aお好みでたかのつめ、にんにくをいれる。 �B野菜を入れて強火にする。炒める。野菜に火を通す。 �C合わせ調味料を入れて炒め合わせたら、水をカップ１/２入れる。 �D少し煮詰めたら完成！